女人生小孩从哪里出来

女人生小孩顺产从阴道分娩，剖宫产需要切开腹壁取出胎儿，目前提倡顺产。顺产分娩好处多，主要有：

一、避免了手术风险，住院时间短；

二、创口小，新妈妈身体恢复快；

三、有利于母乳喂养成功；

四、有助于促进新生儿呼吸、神经及免疫系统的发育与成熟。

在分娩过程中，产妇可少量多次进食，进食牛奶、巧克力、香蕉等一些易消化、高热量的食物，并多饮水，保持充足的体力，及时排空小便。待产期间可以变换体位，采取最舒服的姿势，同时在分娩过程中还可以采取听音乐、看电视等放松方法以转移注意力，减轻疼痛。